近(jìn)日，有网友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人(rén)也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们都发生了很大的改变(biàn)，这个(gè)改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化(huà)，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事的(de)物(wù)角度更积极(jí)更(gèng)正面了…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在直播时一直在传递的(de)能(néng)量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持(chí)观(guān)看他的直播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩(hái)女孩们(men)，都有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅读(dú)量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们(men)分享的(de)内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年(nián)以来(lái)，变化当然是非(fēi)常(cháng)大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根(gēn)据大家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不大，但是(shì)能够(gòu)明(míng)显感(gǎn)受到身体变得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒(héng)的事(shì)，也有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素(sù)质的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除(chú)了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患有的(de)小(xiǎo)毛(máo)病(bìng)都好了(le)，身体状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅是身心健(jiàn)康，更是一种积(jī)极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等(děng)社交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝(sī)量(liàng)已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的(de)观(guān)看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直1ma等于多少a，1ua等于多少a播34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播(bō)中，平均人(rén)气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也(yě)并(bìng)非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫(màn)人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但(dà1ma等于多少a，1ua等于多少an)也(yě)让运(yùn)动(dòng)这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式(shì)越(yuè)来越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常(cháng)欢(huān)快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货(huò)。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录(lù)。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天一共进行(xíng)了60次带货(huò)直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万(wàn)，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面(miàn)，刘畊(gēng)宏主要售卖(mài)健(jiàn)康(kāng)类饮(yǐn)食(shí)、运动服(fú)装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多(duō)的人通过(guò)运动获取(qǔ)健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也通过带(dài)货(huò)变现，获(huò)得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉(shè)足带货变现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏(hóng)更加关注(zhù)供应链管理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问题带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办(bàn)公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在(zài)随着大家日常(cháng)生(shēng)活(huó)回归正(zhèng)常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的(de)投(tóu)票中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘(liú)畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 1ma等于多少a，1ua等于多少a