新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋(yù)中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植(zhí)物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来(lái)帮助代(dài)谢，减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱(xiāng)的(de)，可以(yǐ)准备一个(gè)稍(酒红色是哪几个颜色调出来的shāo)微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸(xī)潮的(de)功效，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间(jiān)长(zhǎng)，而(ér)且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也(yě)不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而(ér)腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期，由于(yú)外(wài)界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太(tài)多(duō)的(de)芋头不(bù)知(zhī)道怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我(wǒ)们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的(de)方法(fǎ)，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不(bù)能(néng)削(xuē)皮(pí)，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间才能(néng)更(gèng)长久(jiǔ)，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么(me)自己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方。

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