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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹(p纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次íng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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