随着社(shè)会的发展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能(néng)够(gòu)自己(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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