人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的(de)穿着(zhe)一定(dìng)是(shì)可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是和所处(chù)的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个(gè)建筑工人(rén)穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能(néng)够看到(dào)一些(xiē)人(rén)穿着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去(qù)跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在(zài)身上不仅不(bù)美观，使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思而且还(hái)非常的难受，天冷的时(shí)候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和(hé)不专(zhuān)业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目(mù)标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会(huì)有太(tài)大(dà)的(de)吸引(yǐn)力(lì)，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么(me)穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体(tǐ)中所占的比例还是比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受(shòu)到(dào)太多的(de)关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私(sī)的(de)保护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的(de)距离(lí)大多不会超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热(rè)的天气，那么我们(men)就没(méi)有必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大(dà)程度上(shàng)不会让(ràng)别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离(lí)为主，希望这对于(yú)我们女跑者来(lái)说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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