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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

  苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

  苹果是适合放在冰箱里的,温(wēn)度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会(huì)延长,

  苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常好的,可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè),

  另(lìng)外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的,在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生活饮食,多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质,有些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

  1、看颜色。

  红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的(de),这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī),应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的(de)横截面是什么意思小学六年级,长方体的横截面示意图,尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de),不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

  2、闻味(wèi)道。

  我们(men)可以闻一下苹(píng)果,成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜(tián)气(qì)息,如(rú)果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味,这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了(le)很久,就不要买了。

 横截面是什么意思小学六年级,长方体的横截面示意图 3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的蒂越绿,说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好,如果苹果的(de)蒂已经干枯,那这个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了,最好(hǎo)不(bù)买。

  4、看(kàn)纹路。

  有一(yī)些(xiē)苹果纹路(lù)是裂(liè)开的,比(bǐ)较(jiào)杂乱,这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度,口感比较差,看(kàn)着纹路非常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的,红色的(de)条(tiáo)纹越多,苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

  苹果的表面要光滑,没有虫(chóng)眼,没有干(gàn)枯

  颜色不(bù)能特别(bié)红,有(yǒu)些粉(fěn),且不能红成一片,要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

  应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一(yī)丝的,黄里透红的的,千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的,这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡(guǎ)淡(dàn)。

  如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的,枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了。

  苹果(guǒ)是一(yī)种低(dī)热量食物,每100克只产生60千卡热量。

  苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大,易被人体吸(xī)收(shōu),故有“活水”之称。

  其有利(lì)于溶解硫元素(s横截面是什么意思小学六年级,长方体的横截面示意图ù),使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

  国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果(guǒ),医(yī)生远离我”。

  不宜(yí)人群食用人群:

  溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人:溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果,尤(yóu)其是在(zài)急性发作(zuò)期,由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄,苹果质(zhì)地较(jiào)硬,又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激,很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合,且可(kě)因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

  白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén): 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果,以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

  平(píng)时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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