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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减退(tuì)的(de)症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除(chú)了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟(shú)较(jiào)好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什(shén)么(me)颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜(物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个(gè)又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西(xī)瓜(guā)里面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的(de)颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲(ji物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖ǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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