干(gàn)核桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致(zhì)的时(shí)候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物(wù)质(zhì)变得完整，从而达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具(jù)体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉(ròu)它(tā)含有(yǒu)丰富(fù)的(de)蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于(yú)加强(qiáng)身体营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要(yào)的功效(xiào)是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生(shēng)活中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆(yì)力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常生(shēng)活(huó)中一定要(yào)多(duō)锻炼身体，不要(yào)过多的(de)劳累，一定(dìng)要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力(lì)、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌(jì)。

干核(hé)桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃(táo)的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋(dài)中，保持里(lǐ)面(miàn)的清洁(jié)。

　　然后放在(zài)通风透气(qì)的地(dì)方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保证不被压坏(huài)的条(tiáo)件(jiàn)下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害(hài)等现象。

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