初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo正、异、新，正异新的区分)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米成绩标(biāo)准，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间，中考女子800米标准成(chéng)绩(jì)，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米评(píng)分标准等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比(bǐ)较适应，不(bù)会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候正、异、新，正异新的区分，就意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这样(yàng)会(huì)更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确(què)的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧(cè)跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规(guī)现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人(rén)左(zuǒ)右编为一组，每个(gè)考生一次(cì)考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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