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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是(shì)西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺(cì)激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身(shēn)体健康(kāng)造成一定(dìng)的(de)影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没(méi)有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的(de)时候也(yě)要留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议(yì)挑自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这就表示(shì)还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不(bù)软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光(g自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思uāng)滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即(jí)使(shǐ)外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能(néng)会变味。

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