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锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻车牌番号小编作品：君岛美绪，业界的钢铁女王

中文名(míng)：君岛美绪

外文名：君島みお、きみじまみお、Kimijima Mio

曾用名：京本枫、瞳由罗

出生(shēng)日期：1988年4月25日(rì)

家乡：栃木县

身高：160cm

三围：92-55-88cm

罩杯：H

出道时间(jiān)：2015年

今天的老师有些励(l锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻ì)志色彩，基基多给点篇(piān)幅介绍(shào)一下(xià)。君岛(dǎo)美绪这个名字，相信很多人都听说过，但是缺鲜有(yǒu)人知京本枫和瞳由(yóu)罗，其(qí)实(shí)早(zǎo)在2005年的时(shí)候，当时的君岛美(měi)绪还(hái)是个长发飘(piāo)飘的(de)年轻女孩，她就以(yǐ)京本枫和瞳由(yóu)罗的艺名两(liǎng)次出(chū)道，可(kě)惜的(de)是(shì)她两次出道(dào)都(dōu)是在新手(shǒu)期一过就沦为陪(péi)衬，不仅连专属合约都(dōu)没混到，就连企划名(míng)额都没(méi)能拿到。

销(xiāo)量(liàng)成绩平平让她(tā)一度陷(xiàn)入无片可拍的境地(dì)，最惨的遭遇就(jiù)是因(yīn)为销量太差，骑着马结果马都让人大佬们给牵走(zǒu)了，即使有活可接，基本也都是各种解锁。

12年(nián)的不放弃，12年的(de)等候，君岛美(měi)绪的外形也渐渐有了改变，她剪(jiǎn)掉了长发，熬瘦了脸颊，当时的(de)形象(xiàng)可谓是焕然(rán)一新，同期出道的波(bō)多野结衣(yī)老(lǎo)师(shī)都已(yǐ)经被(bèi)岁月留下了痕迹，而君(jūn)岛美绪的面(miàn)容(róng)却越发(fā)精(jīng)致美丽。

改(gǎi)变形象(xiàng)后的君岛美绪就(jiù)开始疯(fēng)狂发行作品。最(zuì)夸(kuā)张的就是2017年11月份到2018年7月(yuè)份，这短(duǎn)短9个月时(shí)间，君岛美绪发行了210多部作品。这相当于(yú)什么概念(niàn)呢？就是平均每(měi)月23.3部。排除掉每月亲戚的拜(bài)访，一个月(yuè)只剩(shèng)23天(tiān)能参加工作。正常一(yī)部作品(pǐn)要2-3天才能拍完，一天就要拍3-5个小(xiǎo)时（单部电影）。这样算起来(lái)，君(jūn)岛美绪每天最(zuì)少要(yào)赶2.03个片场，一(yī)个片场平均(jūn)就要占用(yòng)她4个小(xiǎo)时。所以(yǐ)她疯狂(kuáng)发片的那个(gè)阶段，平均每天最少都要高强度(dù)工作8.1小时。

功夫不负有心人，短短半年多(duō)时间，拼(pīn)了(le)命的君岛美绪成为了和(hé)京香(xiāng)JULIA这一级别比肩的演员。而且君岛美绪(xù)的成功也带(dài)火了(le)一个潮流，叫做老将(jiāng)回潮！

时至今日，34岁(suì)的君岛(dǎo)美绪已经出道了(le)16年，是FANZA人气榜(bǎng)上(shàng)排(pái)名也(yě)能排(pái)进前(qián)十名(míng)。在业(yè)界也成(chéng)为了不可撼动的大山之锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻一，她没有想过要(yào)引退，也(yě)没(méi)想过转型成为(wèi)一名艺人，见面会这种(zhǒng)活动基本上也没(méi)见她(tā)举办过，她似(shì)乎(hū)就是热爱这一行(xíng)业，也只想在这(zhè)一行业发展，虽(suī)然原(yuán)因我们不清楚，但我(wǒ)也希望她拼搏奋斗(dòu)的精神值得(dé)我(wǒ)们学习，抛开职(zhí)业所限(xiàn)，她(tā)的隐(yǐn)忍，坚韧是一种(zhǒng)非常难得的品质。