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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸(zhēng)的。
用热水下锅。因为蛋比较容易(yì)熟(shú),一般蒸(zhēng)5分钟左右(yòu)口(kǒu)感比较好(hǎo),也不会破坏营养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙的(de)。
水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜(cài)。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人(rén)和东北人多(duō)称其为蒸蛋糕(gāo)儿(ér)。
要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需要控制(zhì)好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水(shuǐ)滴下破(pò)坏表面。
做蒸鸡蛋时(shí),需要在(zài)鸡(jī)蛋液中加一些(xiē)水,如果(guǒ)水加多了就会(huì)造成(chéng)水(shuǐ)与蛋分离,无法(fǎ)成(chéng)型;要是水加(jiā)少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就要掌汴州是现在的什么地方,汴州是指今天的什么城市(zhǎng)握好水量、水温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的(de)优(yōu)质蛋白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白质,两只鸡(jī)蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大(dà)米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制(zhì)作方(fāng)法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油(yóu)。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推(tuī)。
加入少量食(shí)盐(yán)、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋(dàn)液过(guò)滤一下,包上一(yī)层耐热的保鲜膜,用(yòng)牙签扎(zhā)几个洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧(shāo)开,把(bǎ)碗(wǎn)放(fàng)入锅中,盖上(shàng)盖子后(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡(jī)蛋(dàn)羹就(jiù)蒸好了。
5、取(qǔ)出(chū)后加入适量(liàng)的(de)生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜(cài)还是(shì)素菜(cài)
严格来说是(shì)荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了