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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对(duì)于肾虚的患(huàn)者有很好的食(shí)补(bǔ)的效果(guǒ)。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促(cù)进血(xuè)液循环，增强身(shēn)体抵抗力，注意合(hé)理膳(shàn)食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉(ròu)日常生(shēng)活中(zhōng)是有很多好处(chù)，羊(yán社会使命用英语怎么说，使命用英语怎么说g)肉可以促(cù)进血液(yè)循(xún)环(huán)，增(zēng)强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功(gōng)能和效果(guǒ)。

存放(fàng)新(xīn)鲜(xiān)羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化(huà)，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能(néng)把羊肉(ròu)中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片(piàn)的，在肉的(de)两面都(dōu)抹(mǒ)上(shàng)盐，然后挂起来，或(huò)是平(píng)摊在(zài)阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存的(de)时(shí)间很长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成(chéng)细(xì)丁，在锅里倒进适量的食用油(yóu)加热(rè)，待油热(rè)之后，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点水分为止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉(ròu)放进干净的(de)容器里，要(yào)吃(chī)的时候(hòu)再取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉(ròu)做羊(yáng)肉汤面或(huò)是炒孜然(rán)羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉(ròu)储存(cún)方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的(de)方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以(yǐ)保(bǎo)留羊肉最原始的风味，如果保存得当还(hái)可以大大延(yán)长羊肉的保存时间。

　　将新(xīn)鲜(xiān)羊肉分(fēn)成一份(fèn)一份(fèn)的(de)，分别(bié)装入保(bǎo)鲜袋封口之后放(fàng)入冰箱，确保冰箱冷冻格(gé)温度(dù)在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊(yáng)肉的温度应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打(dǎ)开羊肉的那一(yī)格，不然羊肉(ròu)就(jiù)会有(yǒu)变质的可能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻后，如果保(bǎo)存得当一(yī)般可(kě)以储存10个(gè)月左(zuǒ)右的时间，不过也要尽快把(bǎ)剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身的(de)羊肉就已经不新鲜(xiān)了(le)，那么冷冻(dòng)之后羊肉(ròu)的营养价(jià)值和口感都(dōu)会(huì)流(liú)失的更快。

　　购(gòu)买羊肉的时候(hòu)，如(rú)果肌(jī)肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充(chōng)满光泽，那就是新鲜羊肉。

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