怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其营养价值，但建议控制(zhì)摄入(rù)量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香(xiāng)气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度(dù)比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的(de)两个(gè)品种，一(yī)个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜(tián)的就要(yào)挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没(méi)错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南(nán)瓜的(de)形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑(tiāo)选的(de)时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害(hài)，保护自(zì)己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声(s53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌hēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下(xià)南(nán)瓜(guā)的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又(yò53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌u)糯又甜，这个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不(bù)够(gòu)，口感也要略差一些。

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