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　　从中医(yī)角(jiǎo)度(dù)来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时候吃猕公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便(biàn)秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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