人(rén)靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是(shì)和(hé)所处的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推销房子，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的(de)需要，我们(men)经(jīng)常能(néng)够看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美(měi)观，而(ér)且还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

在(zài)有了(le)跑步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一(yī)致(zhì)的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对(duì)于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太大的吸(xī)引(yǐn)力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变(biàn)的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所(suǒ)占的比例(lì)还是比(bǐ)较小。

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所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要(yào)适当(dāng)的做(zuò)好隐私(sī)的保护(hù)，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的(de)距离大多不会超过(guò)一个半马(mǎ)，那么(me)在穿(chuān)着(zhe)上其(qí)实没(méi)有那(nà)么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的(de)天气，那(nà)么(me)我们就(jiù)没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加马(mǎ)拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也(yě)是(shì传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些)比较友好(hǎo)，能够很大(dà)程(chéng)度上(shàng)不(bù)会让(ràng)别人(rén)多想。

我(wǒ)们也不(bù)排除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么(me)穿，那(nà)样的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多数人还(hái)是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤(kù)上套(tào)一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美(měi)观，也(yě)不会(huì)让别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影(yǐng)响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希(xī)望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说(shuō)，会(huì)是(shì)一个好建议。

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