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黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人体内多余的(de)脂肪(fáng)分(fēn)解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一些(xiē)黍米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量元素(sù)和钾(jiǎ)元找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思素(sù)，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属(shǔ)于同一种物(wù)质， 大黄米别名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被(bèi)磨成面粉，制(zhì)作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、B族维生素(sù)以及维生(shēng)素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还(hái)含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种(zhǒng)作物(wù)，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮加工而(ér)成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种氨基(jī)酸的含量均(jūn)高于(yú)大米(mǐ)和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第(dì)一外稃(fū)形似第二(èr)颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色(sè)或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般分(fēn)两种类型，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷(jì)。