莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 去巴基斯坦办签证多少钱，去巴基斯坦需要签证吗