初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适应，不会(huì)产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体(tǐ)的(de)能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想想开(kāi)心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身边的(de)某一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质健(镇关西是谁，镇关西是谁打死的jiàn)康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行(xíng)更准确的(de)咨(zī)询(xún)。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过程(chéng)中(zhōng)考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为(wèi)成绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不(bù)镇关西是谁，镇关西是谁打死的足(zú)一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。镇关西是谁，镇关西是谁打死的>

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中考

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