张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片(piàn)，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不(bù)过百(bǎi)的(de)，大概(gài)维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目(mù)，在节(jié)目(mù)中也分(fēn)享了(le)自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思(shì)谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都(dōu)知道，但(dàn)是能(néng)够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的(de)男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时(shí)代是有关(guān)系(xì)的，和一个人的(de)认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种的便捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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