张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了(le)。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(ché杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪ng)功的人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更(gèng)更相信自(zì)己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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