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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻名(míng)热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含(hán)有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂(d东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故ì)，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大(dà)，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要(yào)看之外(wài)，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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