生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(c印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有há)味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接(jiē)着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一(yī)些(xiē)心(xīn)理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则水(shuǐ)温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的(de)精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化(huà)的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中(印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间(jiān)，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素(sù)等也(yě)有必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活(huó)动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有到显着的利尿效果。

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