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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或(huò)许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

1分钟前刚刚哪里发生了地震　　果型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)1分钟前刚刚哪里发生了地震大的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大(dà)的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我(wǒ)们(men)一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了。

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