黍米是大黄米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的(de)。关(guān)于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大(dà)黄米吗？，黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄(huáng)米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压(yā)的(de)功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当(dāng)吃一(yī)些黍米(mǐ)能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非(fēi)常多的微量(liàng)元素和钾(jiǎ)元素，而且还有很多其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一种物质， 大黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立(lì)，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四(sì)烷(wán)酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄(huáng)米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于(yú)我国北方的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的(de)八种(zhǒng)氨基(jī)酸的含量均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含量三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默 line-height: 24px;'>三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植(zhí)物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无(wú)毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一(yī)外稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜(mó)质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形(xíng)或(huò)椭圆形，平滑而(ér)有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般分两(liǎng)种(zhǒng)类型(xíng)，以(yǐ)秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上(shàng)无毛，散穗(suì)，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃对高血(xuè)压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大米丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上资料参考  百(bǎi)度(dù)百科–大黄米

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