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选择复句例子十个，选择复句例子5个如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海(hǎi)带是发物吗

　　是的，海带是发物的。

　　海(hǎi)带通(tōng)常是发物。

　　海(hǎi)带(dài)是日(rì)常生(shēng)活(huó)中(zhōng)比(bǐ)较常见的(de)一种(zhǒng)海产品，海带(dài)中含有(yǒu)丰富的矿(kuàng)物(wù)质以及碘元素，而且还有大量(liàng)的蛋白质，但是热量(liàng)是比较(jiào)低的(de)，适当的吃一些海带，有助于增强自身的(de)抵抗力。

　　如果自身(shēn)属于过敏体质或者有(yǒu)甲亢的病(bìng)人(rén)，一般是不可以吃海带(dài)的，有可能会诱发过敏，从而出现皮肤瘙痒以及皮肤起红疹的症状(zhuàng)。

　　虽然海带属于发物，但是并不代表所有人都不可(kě)以吃，要(yào)根据(jù)自(zì)身的体质来判断。

　　海带的吃法是比较多的，可(kě)以(yǐ)炖着吃，也可(kě)以(yǐ)炒着吃。

如何辨别海(hǎi)带的(de)好坏图片

　　1、海带的(de)质量，一般(bān)从其长度、宽(kuān)度、厚度、颜色及含(hán)有杂质多少而定。

　　淡干或咸干(gàn)海带(dài)，均以叶(yè)带长(zhǎng)而宽厚，不带根(gēn)，深褐或褐绿(lǜ)色，花斑少，黄(huáng)白梢极少，无杂(zá)质(zhì)和少含(hán)沙(shā)粒(lì)，手摸选择复句例子十个，选择复句例子5个干燥的为上等。

　　2、如(rú)果颜色(sè)不(bù)正(zhèng)，带薄而短小，不整齐，褐黄色的较多，杂质较多(duō)，则为次品(pǐn)。

　　3、市场上销售的(de)海(hǎi)带有淡干品和咸干品。

　　淡干海带含水分少，含盐量低(dī)，是将鲜海带在(zài)日光下晒(shài)制而成的。

　　咸干海(hǎi)带含水量(liàng)略高(gāo)，含盐量也高，它是通过一层海带一层盐地腌制(zhì)后晒于而成的。

怎样辨(biàn)别(bié)海带的(de)好坏

　　如(rú)何识(shí)别化(huà)学加(jiā)工过的海(hǎi)带

　　看颜(yán)色

　　褐绿、土黄的海带才(cái)正常(cháng)。

　　褐(hè)绿色(sè)或者土黄色的海带是比(bǐ)较正常的颜色(sè);墨绿(lǜ)色的海带是鲜海带经(jīng)过烫煮后颜(yán)色变绿，再经过冷(lěng)却、盐(yán)渍、脱水等工序加工而(ér)成，一(yī)般(bān)用作凉拌菜;而翠绿(lǜ)色的海(hǎi)带可能是(shì)经过添加色(sè)素浸泡而成，消费者在选(xuǎn)择时要(yào)特(tè)别注(zhù)意。

　　凭(píng)手感

　　褐(hè)绿色的海带挑(tiāo)选黏性大的，墨(mò)绿色(sè)的海带经过(guò)加工后，表面就没有什么黏(nián)性了。

　　经过化学处理的海带，摸(mō)起(qǐ)来(lái)没有韧性。

　　闻味道

　　没经(j选择复句例子十个，选择复句例子5个īng)过(guò)漂(piāo)染的海带(dài)，海鲜(xiān)的味(wèi)道比较浓厚，经(jīng)过(guò)漂(piāo)染处理过的海(hǎi)带，海鲜(xiān)的(de)味道(dào)就(jiù)有所减少。

　　此外(wài)，干海带选带白霜(shuāng)的(de)。

　　海带含碘高并含有一种(zhǒng)叫(jiào)做甘露醇的物质，这两种(zhǒng)物质(zhì)会(huì)呈白(bái)色粉末状(zhuàng)附着在干海带表(biǎo)面，因此(cǐ)，挑选表面有白霜的深褐(hè)色干(gàn)海带是

　　比较好的。

　　如果干海带呈现部(bù)分红(hóng)色或(huò)者(zhě)部(bù)分黄色就不(bù)要选择了，这(zhè)样的海带有可能是被(bèi)污染的，质(zhì)量和营养价(jià)值会差一(yī)些。

　　另外(wài)，干(gàn)海带也有浓厚(hòu)的海鲜味，如果(guǒ)

　　出现了其(qí)他异味，说明海带的质(zhì)量(liàng)也打了折(zhé)扣。

　　海带是含碘最高的食品(pǐn)，还含有一种贵重营养药品——甘(gān)露醇。