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腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码 42周是几个月，42周是几个月保质期

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42周(zhōu)是几(jǐ)个月，42周(zhōu)是几个(gè)月保质期

　　是十个半(bàn)月的(de)。

　　孕期(qī)通(tōng)常以(yǐ)四周为(wèi)一个月计算，而四十(shí)二周已(yǐ)经算(suà腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码n)是十个半(bàn)月(yuè)。

　　而通常孕(yùn)产期的计算(suàn)是(shì)指(zhǐ)在末次月(yuè)经的第一(yī)天算起，四十周后(hòu)则为(wèi)预产期(qī)，而宝(bǎo)妈(mā)目前的情况(kuàng)已(yǐ)经(jīng)算(suàn)是超过预(yù)产期两(liǎng)周，提(tí)醒(xǐng)宝(bǎo)妈一(yī)定(dìng)要做好产检工作，及时跟医生反(fǎn)应自己的情况，以(yǐ)免(miǎn)出现意(yì)外情(qíng)况。

怀孕十(shí)个(gè)月是多少天(tiān)

　　整个怀孕期约(yuē)为280天，预产期为末次月(yuè)经的月份(fèn)-3或+9，日(rì)子+7.如(rú)末次月经(jīng)为1月15日，预产期为10月22日(rì)前后(hòu)。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性生(shēng)活(huó)。

　　在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的(de)两(liǎng)个人(rén)分(fēn)开来住(zhù)，因为怀孕早期是最(zuì)容(róng)易造成流(liú)产的，避免夫妻生活对(duì)稳态(tài)预(yù)防流产有一定的作用。

　　2、避免(miǎn)过重体力(lì)劳动和剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕的(de)孕(yùn)妇(fù)不要从事提水，搬重物等(děng)过重的体(tǐ)力(lì)劳(láo)动，也不要进行跑步(bù)，跳(tiào)舞等剧烈的运动(dòng)，过(guò)重的(de)体力(lì)劳动(dòng)和剧烈的(de)运动都有可能造成流产。

　　可以(yǐ)适当(dāng)的(de)散(sàn)散(sàn)步，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻(qīng)松(sōng)的运动。

　　3、保证充足睡(shuì)眠。

　　在孕(yùn)早期孕(yùn)妇要合理的安(ān)排好作息时间，保(bǎo)持(chí)充足的睡眠(mián)，不能经常熬夜，这(zhè)样也(yě)会(huì)引(yǐn)起(qǐ)胎儿的发(fā)育(yù)。

　　4、保(bǎo)持良好情(qíng)绪(xù)。

　　怀(huái)孕早期还要注(zhù)意情绪，因为怀孕的(de)孕妇的精神情绪(xù)非常的不稳定，这是丈(zhàng)夫要体贴(tiē)一下妻子，多多忍让照顾，不要让妻(qī)子情绪(xù)过于激(jī)动，影响胎儿的(de)生长(zhǎng)发育，还会引起(qǐ)流产的。

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　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用药物也是(shì)在怀孕(yùn)早期应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的(de)早期(qī)乱(luàn)服药物会导致胎儿畸(jī)形，如果(guǒ)因病情严重(zhòng)必(bì)须服药的时候一定(dìng)要在(zài)医生(shēng)的指导下(xià)慎重的服药。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕早期的孕妇要(yào)注意远离猫狗等家(jiā)庭饲养(yǎng)的(de)宠物，可以(yǐ)先寄(jì)养在亲戚家(jiā)中，因为(wèi)接触宠物或(huò)者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的(de)病菌及寄生虫一(yī)旦感染到胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以(yǐ)要远(yuǎn)离宠(chǒng)物。

　　7、注意个人(rén)的(de)卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕以后白带会增(zēng)多，所以要准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗(xǐ)内裤，这样可以防止阴部感(gǎn)染炎症伤害到(dào)胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期(qī)怀孕的期间要注意不要去照(zhào)X光，即使是确认(rèn)怀(huái)孕(yùn)的话可以(yǐ)使(shǐ)用验孕棒等(děng)验(yàn)孕的工具进行测(cè)试(shì)。

　　不要自(zì)行去多次照(zhào)X光，这样会导致胎儿的畸形(xíng)及死亡。

孕妇晚期(qī)注意事项(xiàng)

　　1、孕晚(wǎn)期将(jiāng)接近(jìn)临(lín)产期，一定(dìng)要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检(jiǎn)查一次(cì)；

　　36周后，须每(měi)周检(jiǎn)查。

　　2、加(jiā)强营(yíng)养，保证睡(shuì)眠，注意卫(wèi)生，适(shì)当活动。

　　3、控制食盐摄入(rù)，不宜(yí)过重(zhòng)或(huò)蹲位劳(láo)动(dòng)，不宜盆浴，禁止同房(fáng)，以(yǐ)免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎心(xīn)，数胎(tāi)动(dòng)，摸胎位(wèi)，测量子宫(gōng)高度等(děng)。

　　如胎动12小时(shí)少于20次，胎心(xīn)每分种少于(yú)120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下(xià)五种情况，须立即到(dào)医院检查诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见(jiàn)红(hóng)、小腹坠胀、尿频(pín)、10分钟(zhōng)宫(gōng)缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐(tǔ)、血压(yā)升高；

　　（4）37周前出(chū)现有(yǒu)规(guī)律或(huò)无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇(fù)饮食(shí)注意事(shì)项

　　怀孕期(qī)间需戒酒、咖啡、茶等(děng)含有咖啡(fēi)因和酒精的饮品(pǐn)；

　　需(xū)避免(miǎn)腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含(hán)量较高，容易转变成致癌物质，亚硝(xiāo)酸对(duì)母(mǔ)体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃(chī)山(shān)楂，山楂有兴奋子宫的(de)作用，大量食(shí)用(yòng)有流产(chǎn)的危(wēi)险(xiǎn)。

孕期(qī)营养素的补充要点(diǎn)

　　1、怀(huái)孕(yùn)期间应全面均(jūn)衡的摄入营养，应注意补(bǔ)充(chōng)含钙（奶制品，豆(dòu)制品(pǐn)）、铁（瘦肉，动(dòng)物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海产品）、碘(diǎn)（海带，紫(zǐ)菜(cài)）、叶酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄，绿(lǜ)叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入(rù)叶酸不足，还需服用叶(yè)酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋(dàn)白质(zhì)、维生素A等营养素，但需注(zhù)意(yì)勿(wù)过度摄取。