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写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功(gōng)效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很(hěn)多(duō)有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生(shēng)素，有助(zhù)于加(jiā)强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补(bǔ)血安神(shén)，健(jiàn)脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着(zhe)固表止(zhǐ)汗、益气除(chú)热(rè)的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳(láo)。在(zài)日常生(shēng)活中也可(kě)以多吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以增(zēng)强记忆力，而(ér)且还(hái)可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳(láo)累，一定(dìng)要保(bǎo)持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和(hé写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语)的滋补食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处(chù)写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心安神(shén)的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。