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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么(me)补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么补救
做鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候(hòu)不小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事,世上本无事庸人自扰之是什么意思可以(yǐ)补(bǔ)救(jiù)一(yī)下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?鸡蛋羹水放多了怎么补救
鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放(fàng)多(duō)了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。
另外可(kě)以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。
如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合(hé),这(zhè)种情(qíng)况(kuàng)就(jiù)不能(néng)够进(jìn)行(xíng)补救。
鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因(yīn)
1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。
忌加生水和(hé)热开水,加生水因(yīn)自来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会受损。
也(yě)不(bù)宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟(shú),仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的比例是(shì)第一关键。
在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根(gēn)据你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度。
低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。
鸡蛋羹有多(duō)少蛋(dàn)白(bái)质
通常一个(gè)水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。
水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的(de)优(yōu)质蛋白来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有手术(shù)创伤的患者、身体有创(chuàng)面需要进(jìn)行愈合的患者(zhě),以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量。
如(rú)果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高血(xuè)压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了