远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊-绿茶通用站群

远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合(hé)寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝了(le)。

　　　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适(shì)合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　　　品茗环(huán)境：

　　　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　　　接下来(lái)我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　　　准(zhǔn)备工作：

　　　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失(shī)。

　　　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　　　内(nèi)质区分：汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　　　香气：首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其(qí)他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　　　味道：普洱茶(chá)的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱茶副(fù)效果

　　　　副(fù)效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的(de)上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等(děng)效果(guǒ)。

　　　　三、降高血压的(de)成效

　　　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按(àn)捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　　　四、抗变老的成效(xiào)

　　　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　　　六、协(xié)助消化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。