张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现(xiàn)在(现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸zài)的明(míng)星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸分人(rén)已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更(gèng)加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸)于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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