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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是(shì)开水蒸

  水蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸的。

  用(yòng)热水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比(bǐ)较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要烧开后再把蛋液放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙的。

水蒸蛋是(shì)什么菜系的(de)菜

  水蒸(zhēng)蛋是家常菜。

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是(shì)传统美食之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人和东(dōng)北人多称(chēng)其为蒸(zhēng)蛋(dàn)糕(gāo)儿。

  要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控(kòng)制好水量、水温(wēn)、打蛋技巧和(hé)火(huǒ)候。

  裹(guǒ)上保鲜膜(mó)可(kě)以防止(zhǐ)蒸煮过(guò)程(chéng)中水滴下破(pò)坏表面。

  做蒸鸡蛋时(shí),需要(yào)在鸡蛋液(yè)中加(jiā)一些水,如果水加多(duō)了就会造成水与蛋分离(lí),无法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味(wèi)也比较(jiào)大。

  要想(xiǎng)蒸出好看又好吃(chī)的(de)水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含丰富的优(yōu)质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的蛋白质(zhì)大致相当于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋(dàn)蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高。

  水(shuǐ)蒸蛋的(de)制作方法:

  1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱(cōng)花、除螨皂可以天天用吗,除螨皂对痘痘管用吗生抽(chōu)、香油(yóu)。

  2、碗里打(dǎ)几个鸡蛋(dàn),加(jiā)入1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫(háo)升的凉开(kāi)水即(jí)可,以此类推。

  加入少量食盐、白醋(cù),用筷(kuài)子搅拌(bàn)均匀。

  3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过(guò)滤一(yī)下(xià),包上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧开,把碗放(fàng)入锅(guō)中,盖(gài)上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加入适量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花(huā),就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜(cài)还是素菜

  严(yán)格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃鸡(jī)蛋的

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