木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢-绿茶通用站群

木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自(zì)己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你们都发(fā)生了(le)很大的改变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播时一直(z木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢hí)在传递(dì)的(de)能量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻(duàn)炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话(huà)题阅(yuè)读(dú)量就达到(dào)1000万多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个人(rén)越(yuè)来(lái)越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称(chēng)自己压力很大，每天(tiān)心神不(bù)宁，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的(de)事，也有(yǒu)部(bù)分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不少(shǎo)。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中也有很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好了非常(cháng)多(duō)，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向上的(de)生(shēng)活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏本人(rén)这一年(nián)来又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢(kuài)手等社交(jiāo)平(píng)台上经营个(gè)人(rén)账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音(yīn)平台(tái)为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在(zài)自己对“主营(yíng)业(yè)务”健身操(cāo)方面从未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持(chí)平均(jūn)每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场均观(guān)看人(rén)次达(dá)到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳(tiào)操(cāo)，他(tā)还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成(chéng)“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操(cāo)，也会(huì)到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目前(qián)拥有粉(fěn)丝(sī)1300余(yú)万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了(le)？