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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的(de)维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自(zì)身(shēn)的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kà勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？n)纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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