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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果(guǒ)也(yě)是(shì)很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人(rén)群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wè手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州i)寒症(zhèng)状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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