初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒ区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点u)的时候(hòu)会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么(me)呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下(xià)表(biǎo)：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程(c区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点héng)中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-体育中考

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