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芒果是(shì)热性(xìng)仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢(ne)视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许放张学良多高，少帅张学良多高良久得(dé)了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬(yìng)适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏(piān)长一(yī)些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎ张学良多高，少帅张学良多高o)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难(nán)区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻张学良多高，少帅张学良多高(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了(le)。

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