初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的(de)东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会(huì)浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时(sh选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好í)，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的(de)呼吸速度，不要频频(pín)转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dà选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好o)左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组(zǔ)，每个考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中考

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