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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西(xī)瓜是不能够天天吃(chī)的。

　　不主张天(tiān)天吃西瓜。 西瓜养分物质(zhì)丰(fēng)厚，适量吃能够为人体弥补养分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜(guā)归于寒凉性食物，长时间(jiān)很多食(shí)用(yòng)会损害脾胃(wèi)，影响脾胃正(zhèng)常功(gōng)用。若女人很多食(shí)用西瓜，会对生(shēng)理期形成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许会呈现经血量(liàng)少、痛经等症(zhèng)状。西瓜中含(hán)有很多(duō)的水分，长时间(jiān)很多(duō)食(shí)用(yòng)会导致胃(wèi)肠道水分过多，

　　胃(wèi)酸排泄添(tiān)加(jiā)，影(yǐng)响(xiǎng)胃肠(cháng)道(dào)黏(nián)膜，形(xíng)成腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适(shì)症状。西瓜中含有(yǒu)很(hěn)多(duō)的糖类物质，过量食用(yòng)会导致食用(yòng)者体(tǐ)内(nèi)血(xuè)糖(táng)水平上升，添加(jiā)肝脏和胰(yí)腺(xiàn)功用的担负。

怎样挑西(xī)瓜挑的(de)又甜(tián)又熟又好(hǎo)吃(chī)

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗(cū)大健壮青绿(lǜ)的为(wèi)最好,由于瓜蒂越绿,吸收(shōu)的水分就越多(duō),瓜就越新鲜,确保西瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的(de)圈。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈越小越(yuè)好,凶猛的意思是什么 凶猛的近义词小就阐(chǎn)明(míng)西(xī)瓜的瓜皮薄,瓜肉多(duō),老练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西(xī)瓜(guā)纹(wén)理。

　　挑西瓜(guā)要选(xuǎn)瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹理(lǐ)规整的瓜(guā),这样的瓜发(fā)育的很好,会比纹(wén)理(lǐ)紊乱的好吃。

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　　1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜，呈(chéng)现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是(shì)熟瓜，且(qiě)甜(tián)度高。

　　假如(rú)听到“当当”的(de)声响，则代(dài)表西(xī)瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜(tián)熟的西瓜(guā)形状比(bǐ)较均匀，而差(chà)瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜(guā)，瓜(guā)蒂越绿(lǜ)，吸收(shōu)的水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜(guā)，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响(xiǎng)，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部(bù)的圈：西瓜底部的(de)圆圈(quān)越小越好，圈小则阐明(míng)西(xī)瓜的(de)瓜皮薄(báo)、瓜(guā)肉(ròu)、老练(liàn)快，且甜(tián)度(dù)高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚，而且纹理规整(zhěng)的瓜，这(zhè)样的瓜发育的很好，会比纹理紊(wěn)乱的西瓜好吃。

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