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杨桃(táo)可以直(zhí)接吃吗(ma)

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可以直接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸等酸性成分，可以加快(kuài)胃液的(de)分(fēn)泌，从而促进机体消化功能(néng)，可用于治疗消(xiāo)化(huà)不良、食(shí)欲不振等症状。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜(bo)素等(děng)营养成分(fēn)，有利于促进机体排(pái)尿，酒后食(shí)用杨(yáng)桃(táo)有(yǒu)利于促进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加(jiā)速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消(xiāo)化、开胃(wèi)消(xiāo)食、生津止渴等作用，还具(jù)有(yǒu)治疗口腔溃(kuì)疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃通常可以(yǐ)清(qīng)洗(xǐ)后直接(jiē)食用，不需要剥皮，但是五个(gè)棱角边(biān)上(shàng)的果皮(pí)较硬(yìng)，且口感发(fā)涩，可削去(qù)棱角(jiǎo)的(de)硬(y联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量ìng)皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素(sù)和纤维素(sù)，可清燥(zào)润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过多食用，以免引起肠胃不适(shì)，出(chū)现(xiàn)腹痛、腹泻的(de)症状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那些(xiē)果皮绿中带一点黄，这样的果实不(bù)软(ruǎn)不(bù)硬，吃起(qǐ)来口(kǒu)感刚好(hǎo)。

　　如果(guǒ)果皮颜色带一点暗(àn)红色(sè)代表(biǎo)果实已经(jīng)熟(shú)透了，吃起来太软影(yǐng)响口感。

　　果(guǒ)实较青的话证(zhèng)明果(guǒ)实(shí)还未(wèi)熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的(de)人(rén)不清楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃(táo)的时候(hòu)尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发(fā)现(xiàn)棱(léng)角有(yǒu)破损就不要购买了，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候(hòu)也不要选择那些长(zhǎng)得奇形(xíng)怪状的，这些果(guǒ)实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量选杨桃要注意果(guǒ)皮是否有破(pò)损，尽量选择(zé)那(nà)些(xiē)完整的(de)，没有裂(liè)口的杨(yáng)桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定(dìng)的光(guāng)泽，这是因为杨(yáng)桃充分吸收光照会使(shǐ)养(yǎng)分溢出，在果实表面形(xíng)成一层(céng)蜡质，带有一(yī)定的光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方法，在购买(mǎi)时(shí)要(yào)看棱边是(shì)否有磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边(biān)颜色为青绿色(sè)，并且较为饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可以用手(shǒu)捏(niē)一捏杨桃，如(rú)果(guǒ)感觉(jué)杨桃(táo)较(jiào)硬的话(huà)，就可(kě)以选(xuǎn)择。

　　如果摸(mō)起来(lái)局部较软(ruǎn)，甚至整体偏软的话就不要选择了，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较(jiào)差，也不(bù)利于储存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里面感觉一下(xià)分量，如(rú)果较重的话证明水(shuǐ)分较多，吃起来口感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证(zhèng)明(míng)果肉较干，吃起来口(kǒu)感(gǎn)较差。

　　但(dàn)是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也(yě)不应只(zhǐ)追求大的杨(yáng)桃，太大(dà)的话口感也会(huì)变差，尽量选择正常大小的(de)。

杨桃怎么挑选才甜(tián)，六种方(fāng)法教(jiào)你(nǐ)挑(tiāo)选

　　杨桃的营养(yǎng)的(de)丰富(fù)，吃起来(lái)美味可口，但是(shì)杨桃(táo)怎么(me)挑选才甜呢?杨(yáng)桃挑选有六(liù)种方(fāng)法，好吃的杨桃(táo)外表(biǎo)颜色(sè)绿中带(dài)一点黄；杨桃的(de)形状(zhuàng)有五个(gè)棱角(jiǎo)，挑选的时(shí)候不要选择(zé)那些奇形怪状(zhuàng)的；果(guǒ)皮(pí)要保持完(wán)整，没有破(pò)损；五个棱边没有磕碰(pèng)，颜色为青(qīng)绿色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最(zuì)好；拿在(zài)手里面感觉较重的最好，但(dàn)不要选择(zé)那些太重的。