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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一(yī物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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