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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读p>

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够(gòu)随(suí)时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种(z非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读hǒng)类(lèi)，但青非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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