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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾的。 羊肉(ròu)具有温中健(jiàn)脾、养(yǎng)肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的(de)功效，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，并(bìng)且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进(jìn)消化的功能，对于肾虚(xū)的(de)患者有(yǒu)很好的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益(yì)虚(xū)劳(láo)、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃(chī)羊(yáng)肉可益气(qì)补(bǔ)虚(xū)，促进血液循(xún)环，增强身(shēn)体抵抗(kàng)力，注意合理膳(shàn)食(shí)，不宜使(shǐ)用防腐、剩热(rè)或(huò)冻(dòng)藏(cáng)、加温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生(shēng)活中是有很多好处(chù)，羊肉(ròu)可以(yǐ)促(cù)进血液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功能，所以说吃羊肉(ròu)有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪(nǎ)些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或(huò)别(bié)的(de)调味品，也可用酱油(yóu)浸红(hóng)，挂在背阴(yīn)处，用(yòng)干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片(piàn)片的(de)，在肉的(de)两面(miàn)都(dōu)抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可使(shǐ)羊肉保存的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟(shú)保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热之(zhī)后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里(lǐ)没(méi)有(yǒu)一点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把(bǎ)羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候再取(qǔ)出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒(chǎo)孜然羊肉(ròu)非常(cháng)好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜(xiān)的方法(fǎ)就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如(rú)果保(bǎo)存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一(yī)份一份的，分别装fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式入(rù)保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格温度在负(fù)18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意(yì)冷冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该(gāi)调(diào)整在负18℃，并(bìng)且尽量不(bù)要随意打开羊肉的(de)那(nà)一格，不然羊肉就(jiù)会有变质(zhì)的可(kě)能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以(yǐ)储存(cún)10个月左右(yòu)的时间，不过也要尽(jǐn)快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保(bǎo)肉质(zhì)鲜嫩，如(rú)果(guǒ)本身的(de)羊肉就已经不(bù)新鲜(xiān)了，那么冷(lěng)冻之后羊(yáng)肉的营养(yǎng)价(jià)值和口感都会流失的更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时(shí)候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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