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火龙果(guǒ)是热性还是凉性(xìng)

　　火龙果是凉性的。

　　火龙果从性质上来讲属于(yú)偏凉性的水果，虽然(rán)火(huǒ)龙果(guǒ)也产(chǎn)于(y10克是几两ú)热(rè)带(dài)，但10克是几两是这种水(shuǐ)果和其它的热带水果(guǒ)性质(zhì)有所(suǒ)不同。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别(bié)是白色和黑色的，在中(zhōng)医理论当中(zhōng)白(bái)色先入肺，黑(hēi)色先入肾，

　　所以火龙果的果肉连带它(tā)的籽是入(rù)肺(fèi)肾两经(jīng)的(de)，具有滋(zī)补肺肾之津液的功(gōng)能，所以对于阴虚内热还是有一定的效(xiào)果的。

　　2、火龙果含糖量(liàng)不(bù)高，不是很甜，所以进食(shí)火龙果以后不会导致胃热(rè)的产生，所以不会生(shēng)火。

　　3、火龙(lóng)果有比较好的(de)润(rùn)肠通便的作用，便秘的(de)患(huàn)者吃火龙果是有(yǒu)帮助的，可以从肠道把热邪排泄(xiè)出去(qù)。

　　4、火龙果(guǒ)富含(hán)维他命 c和水(shuǐ)溶性膳食纤维，有很好的减肥瘦身效果(guǒ)，同时还能防止皮(pí)肤氧化，能加速人体的新陈代谢，还能有效(xiào)美白肌(jī)肤(fū)，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙果中的含量较(jiào)高。花色素是(shì)一种(zhǒng)有用的抗氧化剂(jì)，具有抗(kàng)氧化、抗自由基(jī)、抗衰老(lǎo)等作用，并(bìng)能抑制脑细(xì)胞变性，预防痴(chī)呆。

新鲜火龙果存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买(mǎi)回来的火龙果比较新(xīn)鲜，那么可以将(jiāng)火龙果直接放置在(zài)室(shì)内遮光、阴凉的位置保存，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护，一(yī)般在30度以下的室温中(zhōng)，能够保(bǎo)存1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商(shāng)家，保存火龙果(guǒ)的需(xū)求比较高，需要(yào)保持火(huǒ)龙果的(de)品相以及水分，因此需(xū)要将(jiāng)火(huǒ)龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控制在3-6度(dù)之间(jiān)，相对(duì)湿度在75%-90%之间，这样的方式能够保存火龙果超过(guò)1个月。

　　3、最好是现买现吃。

　　火龙(lóng)果切(qiè)开(kāi)之后最(zuì)好能够(gòu)将切开的火龙果全部都吃掉，这样一(yī)来(lái)能够保(bǎo)证火龙果(guǒ)的新(xīn)鲜，也能(néng)够保证它的卫(wèi)生，还方便储存，是最为推(tuī)荐(jiàn)的(de)做(zuò)法。

火龙果怎么保(bǎo)存

　　如果是(shì)没有切开的火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)保(bǎo)存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回来(lái)的火龙果比(bǐ)较新鲜，那么可以将(jiāng)火(huǒ)龙果直接(jiē)放置在室内遮光、阴凉的(de)位置保存(cún)，由于火(huǒ)龙果的果皮(pí)较(jiào)厚，加上果皮表面还有一层蜡(là)质的(de)保(bǎo)护(hù)，一般(bān)在30度(dù)以下(xià)的(de)室(shì)温中(zhōng)，能(néng)够保存(cún)1-2星(xīng)期。

　　小贴士：虽然室温(wēn)保存的时间也(yě)挺(tǐng)长，但(dàn)还是建议趁着新鲜尽早吃。

　　冷(lěng10克是几两)藏保存方法：1个月以上(shàng)

　　而如果(guǒ)是商家，保存火龙果的需(xū)求比较高(gāo)，需(xū)要保持火龙(lóng)果的品相以及水分，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的温(wēn)度应控(kòng)制(zhì)在(zài)3-6度(dù)之间，相对(duì)湿(shī)度在75%-90%之(zhī)间，这(zhè)样(yàng)的方式能够保存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　如果是已经切开的火龙果，那么首(shǒu)先需要用保鲜膜(mó)将火龙果(guǒ)暴露在外的(de)部分(fēn)完全包裹住。

　　如果室温在(zài)25摄(shè)氏(shì)度一下，可(kě)以在(zài)放在室外，但是建议8小(xiǎo)时内就吃掉，以免滋生(shēng)细菌；而如果需要隔(gé)夜(yè)存放，则要将火龙(lóng)果放在冰箱的(de)冷藏室(shì)中(zhōng)，一般(bān)建议切开(kāi)的(de)火龙果(guǒ)不要防(fáng)治超过(guò)2天。

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