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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣了，但高得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足(zú)此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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