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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态(tài)下(xià)食(shí)用的(de)，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多(du电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜(guā)，这是(shì)因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了(le)也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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