随着(zhe)社会的发展，越来越多的(de)人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传(chuán)播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的过(guò)程中上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好(zhōng)，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解(jiě)决(jué)一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于(yú)频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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