新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而(ér)且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代替(tì)部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可以起(qǐ)到一定(dìng)的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可以保存(cún)一年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)越(yuè)放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑(sù)料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo1米等于多少mm 1米等于多少厘米)存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰1米等于多少mm 1米等于多少厘米(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋头1米等于多少mm 1米等于多少厘米(tóu)回来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存(cún)下来(lái)，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃(chī)，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为这个(gè)事情担(dān)忧(yōu)，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yòng)，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初(chū)期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话，那么(me)不妨(fáng)试(shì)试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮(pí)，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在(zài)通风的地方。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 1米等于多少mm 1米等于多少厘米