高(gāo)粱是寒性(xìng)食物吗

　　不是的，高粱(liáng)不是寒(hán)性食物的(de)。芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好p>

　　高粱(liáng)米具有(yǒu)补充营(yíng)养以(yǐ)及减肥瘦身等功效，高粱米不是凉(liáng)性。高粱(liáng)米(mǐ)是一种粗(cū)粮，

　　含有丰富(fù)的植物蛋白、碳水化合物、粗纤维以(yǐ)及多种微量元(yuán)素成(chéng)分，可以满(mǎn)足人体正(zhèng)常(cháng)代谢(xiè)和对不(bù)同营养的需要。

　　高粱(liáng)米是(shì)低热量的食物，含(hán)有大量的膳食纤(xiān)维(wéi)，能够增(zēng)强人体饱(bǎo)腹感(gǎn)，促进身体(tǐ)代谢，防止脂肪堆积，有减肥(féi)瘦身的作用。

高梁的种植方(fāng)法

　　1、选地(dì)整地(dì)。

　　高粱(liáng)根系发达吸水吸(xī)肥(féi)力强，宜选择平坦(tǎn)疏松较肥沃的地块(kuài)种植。

　　播种前(qián)必须做(zuò)到精细(xì)整地，将地耙平、耙细。

　　高(gāo)粱忌连作(zuò)，合理的轮作方(fāng)式是(shì)高粱增产的关键。

　　高(gāo)粱的(de)理想前茬是大豆(dòu)茬，其次是(shì)玉米茬(chá)、马铃(líng)薯茬等(děng)。

　　适宜的后茬最(zuì)好是大豆茬、或与(yǔ)玉(yù)米(mǐ)、谷子轮作。

　　2、种子选择。

　　播种(zhǒng)前(qián)进行(xíng)风选或筛选，淘汰小粒(lì)、瘪粒、病粒，选出(chū)大(dà)粒、籽粒饱满的种子做(zuò)生产用种(zhǒng)。

　　同时，选(xuǎn)择晴好的天气，晒种2-3d天，提高(gāo)种子(zi)芽(yá)势(shì)、芽率。

　　播(bō)种密度以(yǐ)“肥地(dì)宜密，薄地宜稀”为原则。

　　3、田间管(guǎn)理。

　　间苗、定苗：苗后3-4叶期间(jiān)苗，5-6叶期(qī)定苗。

　　定苗时要做到等距留苗，苗、正苗，不留(liú)双(shuāng)株苗(miáo)、二茬(chá)苗，还应拔除杂株，提高(gāo)纯(chún)度，充分发挥良种的增产效应(yīng)。

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