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　　2、把跳(tiào)跳球(qiú)的脚(jiǎo)环(huán)套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳(tiào)球(qiú)的绳子，然后把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳球旋(xuán)转到另一(yī)只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚(jiǎo)跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如此(cǐ)重复即可。

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　　1、首(shǒu)先取出(chū)跳跳球(qiú)，然(rán)后把跳跳(tiào)球(qiú)上的灯打开（有些跳跳球(qiú)没有(yǒu)灯，可以省(shěng)略这一步）。

　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳(shéng)子，然后把跳(tiào)跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋野(yě)亩(mǔ)转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用(yòng)脚把跳跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转一(yī)顷脊举(jǔ)边(biān)跳(tiào)如此重(zhòng)复即可。

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